柠檬——你酸了吗？

牙齿敏感是口腔科中常见的问题，当牙齿遇到酸性、热的食物或饮料，亦或是受到冷气刺激时会出现短暂、尖锐的疼痛，这些时间较短，但是当解除刺激因素后，疼痛症状会消失。

如果你出现了牙齿敏感的症状，你的牙齿可能糟了，但许多因素都可以引起牙齿敏感，请尽快就诊我科进行治疗，检查看看是下面哪种原因引起的呢？

1. 龋病：俗称有蛀牙，而且有敏感的蛀牙往往已经比较深了，它们会刺激牙神经，导致牙齿敏感。

牙牙语录：感觉身体被掏空

对策：如果是龋坏，需要尽早就医进行充填治疗。否则病变进展后，就存在牙髓发炎的风险，到时候就会有“牙痛起来要人命”的人生体验，痛苦程度+1111111111，治疗费用成本和时间成本也会翻好几番。

1. 磨损和楔状缺损：则是由于长期使用牙齿或刷牙时的过度用力等行为造成的牙齿表层的受损，或有磨牙等不良习惯，这可能会影响牙齿的敏感性。

牙牙语录：我不内耗，但被你外耗，主人请温柔相待

对策：改善口腔卫生，使用牙刷和牙线进行定期的清洁牙齿，不要横向刷牙，推荐巴氏刷牙法，配合使用抗过敏牙膏。避免食用酸性、甜和太硬的食物，以免刺激牙齿。如果牙齿敏感问题通过日常护理无法改善。建议及时就诊根据具体情况进行对症治疗，比如使用脱敏剂或充填治疗，有夜磨牙情况还可以佩戴颌垫缓解。

1. 牙龈退缩：牙龈退缩后牙齿颈部暴露，没有牙釉质覆盖的区域直接暴露于口腔，也会导致牙齿敏感。

牙牙语录：失去了软肋（牙龈），也失去了铠甲，透心凉

对策：需要及时就诊明确牙龈退缩的原因，如果是牙周问题引起牙龈退缩，需要治疗干预，如果是刷牙方式不当引起的牙龈退缩，做好口腔日常护理（详见“磨损和楔状缺损”对策）。

       总之，如果你出现了牙齿敏感的症状，不要忽视，需要及时就诊，明确原因并进行相应的治疗。同时，要注意口腔卫生和饮食习惯的调整，定期进行口腔检查和清洁，避免加重口腔问题，让自己的牙齿更加健康。