善爱青春之我，拥抱美丽生活——口腔医学院组织开展心理健康科普讲座

5月11日晚，口腔医学院邀请西南医科大学心理中心指导老师羌丽娜为同学们带来心理健康科普讲座。活动由2020级心理健康部部长刘芸同学主持，2020级、2021级全体同学参加本次讲座。

羌丽娜老师围绕“善爱青春之我”这一主题，引导同学们认识自我、理解自我、接纳自我。讲座一开始，羌丽娜让同学们通过问卷表格的形式来描述自己，并邀请几名同学上台分享描述，同学们大胆抒发自己心中所想所感，现场气氛十分活跃。随后，羌丽娜带领同学们完成了渐进式肌肉放松的练习，同学们积极参与，认真配合，放松练习取得了良好的效果。  

通过本次活动，同学们更加深入、更加全面地认识了自我，同时也学习到悦纳自我是我们享受生活的前提。希望在日后的学习生活中，同学们能自强不息，善爱真我，直面挫折与挑战，勇攀人生的高峰，拥抱美丽生活！