儿童牙刷怎样选择

家长常问：

“小朋友什么时候开始用牙刷呀？”

“用什么样的牙刷才能刷干净牙齿？”

“电动牙刷可以给孩子用吗？”

……

那今天我们就围绕以上几个问题

来跟大家聊聊

清洁牙齿的辅助工具

牙刷

小朋友什么时候开始用牙刷？

只要小朋友长出第一颗牙，就应该开始用牙刷刷牙啦。

用什么样的牙刷才能刷干净牙齿呢？

要想把牙刷干净，除了选择适合不同年龄段孩子的牙刷外，更重要的其实是使用正确有效的刷牙方法，比如圆弧刷牙法、巴氏刷牙法，当然还要配合使用含氟牙膏，以及每次刷牙时间至少刷够3分钟。同时，建议7岁以前，小朋友刷完牙后，家长应检查并辅助刷牙一次。

检查时可看到每一颗牙齿都有光泽，没有食物残屑及菌斑软垢的堆积。

电动牙刷可以给小朋友用吗？

家长可以给小朋友选择儿童电动牙刷刷牙。电动牙刷顾名思义是通过电力自行颤动，不需要人为用力来清洁牙齿。无论是手动牙刷，还是电动牙刷，都能帮助清洁牙齿，没有明显的优劣之分，关键是能不能帮助小朋友刷干净牙齿。

接下来

儿童牙刷选择大全

助您一臂之力

根据小朋友年龄阶段选择清洁牙齿工具

 0~6月龄宝宝正处于萌牙前期，这个时期可在喝完奶后、睡觉前使用纱布蘸取温开水或淡盐水给宝宝擦拭口腔黏膜、牙床、舌苔。

6月龄~1岁宝宝已经处于萌牙期，嘴巴里已经萌出3~4颗乳牙。这个时期可使用硅胶指套牙刷。

这一时期可逐渐固定睡前刷牙时间，同时可使用听音乐、家长游戏式互动等方式引导宝宝。可每天进步一点，从一次刷一颗牙到一次可以刷多颗牙，循序渐进的让宝宝适应。

2~4岁宝宝的20颗乳牙已经基本出齐，这时期可使用软毛牙刷清洁牙齿。同时，选择含氟牙膏辅助清洁牙齿表面。

这个时期可通过看绘本、动画片、玩牙刷玩具，或是家长和宝宝一起刷牙，在宝宝心里慢慢种下一颗爱护牙齿的小种子。

5~7岁孩子进入替牙期，第一颗恒磨牙已长出，此时应选择刷毛末端稍长的牙刷，毛刷边缘要柔软，刷头要小，能完全包围每颗牙齿以达到彻底清洁的目的。此时家长应逐渐教会孩子独立刷牙，但切记要在孩子刷牙完成后帮他(她)再检查一遍有没有刷干净。

7-8岁后，儿童处在换牙阶段，乳牙与恒牙同时存在，加上齿缝间隙较大，若不特别留意刷牙，很容易形成蛀牙。因此牙刷应选择刷毛柔软、混合设计、刷头较小的牙刷，帮助彻底清洁牙齿及齿缝。待牙替换完成后，青少年可选用保健牙刷。

可参照以下要点给宝宝选择儿童牙刷

刷头大小  

宝宝的口腔空间比较小，尽量选择小头的牙刷，这样才能更好地清洁每颗牙齿。如果刷头太大刷牙活动不开，太小效率低，大家可根据宝宝的上前牙来做选择，如刷毛面长度约等于两颗上前牙宽度； 刷毛面宽度约等于一颗上前牙宽度；刷毛高度约等于一颗上前牙的高度。

刷毛软硬

根据儿童牙刷国家标准GB30002-2013,儿童刷毛应为软毛，对应的单丝直径（公称丝径）为≤0.18㎜。购买时可以看包装标示。当然，刷毛不是越软越好，刷毛过软不利于清洁干净牙面软垢和菌斑，所以不要选择超软刷毛和硅胶刷毛；刷毛过硬会刺激牙龈，长时间使用会导致牙龈退缩、牙齿磨耗，所以优先选柔软的尼龙刷毛，硬度适中，既能有效清洁牙齿，又不会损伤牙龈。

刷柄长短  

建议7-8岁前父母参与协助孩子的口腔卫生管理。若是家长帮忙刷牙，建议选择长柄的牙刷，若是孩子自己刷牙，建议选择粗大一点的短柄牙刷，方便孩子小手握持，不容易滑脱或转动。也可选择卡通型刷柄，增加孩子对刷牙的兴趣。

牙刷质地

选择刷毛整齐且末端圆钝的牙刷，手指按压没有明显的毛刺感，刷柄整体光滑无尖锐的棱角，且无异味的正规牙刷。

另外，如出现以下情况，您可参考

刷牙出现恶心

小朋友刷牙时会出现恶心，这种情况一般常发生在刷下颌两侧最后一颗磨牙时。因为最后一颗磨牙靠近咽部，且常规的牙刷活动空间狭小，加之部分人群咽部反射敏感，易出现刷牙恶心的情况。遇到这种情况可以给小朋友加配一把小头牙刷来清洁，同时可做低头刷牙姿势来缓解。

矫正牙齿期间

正处于矫正牙齿期间的小朋友可以选择专门的正畸牙刷，同时可根据自身情况配备冲牙器、牙间刷、牙线来清洁牙齿。

总而言之

小朋友用牙刷可根据

年龄阶段、刷牙效果、牙齿情况等来综合选择

并非一把牙刷用到底

当然

最终目标只有一个

借助牙刷将牙齿清洁干净

最后

牙刷也需要定期更换

才能有助于有效清洁牙齿哦